Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - Watopia

04.09.2023, 16:06 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz31.8 km
  • Bewegte Zeit01:00:16
  • Gesamtzeit01:00:16
  • Ø Geschwindigkeit31.7 km/h
  • Max. Geschwindigkeit54.4 km/h
  • Höhenmeter184 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien555 kcal
  • Kudos20

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung160 W
  • Max. Leistung441 W
  • Normalized Power175 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie580 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls107 bpm
  • Max. Puls139 bpm
  • Relative Effort11

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:42:32
  • 108–141 · 00:17:44
  • 142–158 · 00:00:00
  • 159–176 · 00:00:00
  • 177–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:13
  • 0–50 W · 00:00:05
  • 50–100 W · 00:00:19
  • 100–150 W · 00:30:43
  • 150–200 W · 00:21:08
  • 200–250 W · 00:04:19
  • 250–300 W · 00:02:36
  • 300–350 W · 00:00:39
  • 350–400 W · 00:00:07
  • 400–450 W · 00:00:07
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz65 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

4.9.2023, 16:06:39 · 31.8 km · 01:00:16

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Sprint Forward 0.4 km 00:00:39 -0.1 %
The Esses 1.5 km 00:03:09 0.2 %
Flat Route 10.2 km 00:19:57 0.0 %
Sprint Forward 0.4 km 00:00:38 -0.1 %
The Esses 1.5 km 00:03:10 0.2 %
Flat Route 10.2 km 00:17:27 0.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur25.3 °C
  • Luftfeuchte89 %
  • Wind23.7 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.