Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Nachmittag

05.09.2023, 15:45 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz35.7 km
  • Bewegte Zeit01:17:43
  • Gesamtzeit01:18:32
  • Ø Geschwindigkeit27.6 km/h
  • Max. Geschwindigkeit52.5 km/h
  • Höhenmeter230 m
  • Ø Temperatur19 °C
  • Kalorien810 kcal
  • Kudos20

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung178 W
  • Max. Leistung792 W
  • Normalized Power213 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie810 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls112 bpm
  • Max. Puls160 bpm
  • Relative Effort17

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:30:22
  • 108–141 · 00:44:37
  • 142–158 · 00:02:36
  • 159–176 · 00:00:08
  • 177–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:10:23
  • 0–50 W · 00:01:55
  • 50–100 W · 00:03:47
  • 100–150 W · 00:10:13
  • 150–200 W · 00:19:49
  • 200–250 W · 00:17:00
  • 250–300 W · 00:07:10
  • 300–350 W · 00:04:16
  • 350–400 W · 00:01:30
  • 400–450 W · 00:00:25
  • 450–-1 W · 00:01:15

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz71 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

5.9.2023, 15:45:15 · 35.7 km · 01:17:43

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:03:15 0.6 %
Vollgas......... 4.7 km 00:07:02 -0.5 %
Schwaberwegen - Ebersberg 7.8 km 00:17:42 0.7 %
Anzinger Siedlung - Klostersee 0.9 km 00:01:45 -2.5 %
Lady live 0.7 km 00:01:26 1.6 %
Klostersee 0.4 km 00:00:35 3.5 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur21.8 °C
  • Luftfeuchte59 %
  • Wind12.4 km/h
  • Bedingungenklar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.