Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - Group Ride: INC Relentless Endurance Long Distance Ride (B) on The Fan Flats in Richmond

10.09.2023, 04:30 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz71.7 km
  • Bewegte Zeit02:00:16
  • Gesamtzeit02:00:16
  • Ø Geschwindigkeit35.8 km/h
  • Max. Geschwindigkeit49.9 km/h
  • Höhenmeter158 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien1334 kcal
  • Kudos22

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung192 W
  • Max. Leistung358 W
  • Normalized Power194 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie1386 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls132 bpm
  • Max. Puls159 bpm
  • Relative Effort64

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:07:48
  • 108–141 · 01:22:26
  • 142–158 · 00:30:00
  • 159–176 · 00:00:02
  • 177–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:36
  • 0–50 W · 00:00:03
  • 50–100 W · 00:00:09
  • 100–150 W · 00:00:41
  • 150–200 W · 01:23:21
  • 200–250 W · 00:34:19
  • 250–300 W · 00:00:41
  • 300–350 W · 00:00:24
  • 350–400 W · 00:00:02
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz72 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

10.9.2023, 04:30:25 · 71.7 km · 02:00:16

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Tester 4.4 km 00:07:50 0.3 %
The Fan Flats 1 Lap from Start Banner 9.0 km 00:15:38 0.1 %
Monument Ave Sprint 0.2 km 00:00:22 -0.7 %
The Fan Flats 5.1 km 00:08:25 0.0 %
Monument Ave Sprint 0.2 km 00:00:20 -0.7 %
The Fan Flats 5.1 km 00:08:19 0.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur20.4 °C
  • Luftfeuchte98 %
  • Wind7.3 km/h
  • Bedingungenmäßiger Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.