Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Nachtradfahrt

14.09.2023, 19:38 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz37.8 km
  • Bewegte Zeit01:15:15
  • Gesamtzeit01:15:30
  • Ø Geschwindigkeit30.1 km/h
  • Max. Geschwindigkeit55.4 km/h
  • Höhenmeter68 m
  • Ø Temperatur13 °C
  • Kalorien938 kcal
  • Kudos20

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung213 W
  • Max. Leistung845 W
  • Normalized Power228 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie938 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls119 bpm
  • Max. Puls162 bpm
  • Relative Effort18

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:05:49
  • 108–141 · 01:07:28
  • 142–158 · 00:01:32
  • 159–176 · 00:00:26
  • 177–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:04:19
  • 0–50 W · 00:02:22
  • 50–100 W · 00:02:03
  • 100–150 W · 00:03:53
  • 150–200 W · 00:10:00
  • 200–250 W · 00:32:09
  • 250–300 W · 00:14:43
  • 300–350 W · 00:03:22
  • 350–400 W · 00:00:51
  • 400–450 W · 00:00:35
  • 450–-1 W · 00:00:58

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz73 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

14.9.2023, 19:38:03 · 37.8 km · 01:15:15

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Sprint your Heart Out 0.4 km 00:00:37 0.2 %
Bogenhausen climb 0.6 km 00:01:26 0.3 %
Herkomerplatz-Cosimabad 1.7 km 00:03:52 -0.4 %
Englschalkinger King 2.2 km 00:04:51 -0.3 %
Schwube-Von-Lana-Weg 0.5 km 00:01:10 -0.4 %
Sprint#1_Start 1.3 km 00:02:19 0.1 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur15.4 °C
  • Luftfeuchte86 %
  • Wind6.4 km/h
  • Bedingungenklar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.