Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Morgen

28.09.2023, 05:02 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz48.7 km
  • Bewegte Zeit01:21:50
  • Gesamtzeit01:26:31
  • Ø Geschwindigkeit35.7 km/h
  • Max. Geschwindigkeit54.3 km/h
  • Höhenmeter68 m
  • Ø Temperatur9 °C
  • Kalorien1315 kcal
  • Kudos28

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung272 W
  • Max. Leistung792 W
  • Normalized Power285 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1315 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls149 bpm
  • Max. Puls186 bpm
  • Relative Effort109

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:00:46
  • 108–141 · 00:21:30
  • 142–158 · 00:34:12
  • 159–176 · 00:23:47
  • 177–-1 · 00:01:35

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:04:14
  • 0–50 W · 00:01:42
  • 50–100 W · 00:01:55
  • 100–150 W · 00:03:02
  • 150–200 W · 00:05:20
  • 200–250 W · 00:11:30
  • 250–300 W · 00:23:20
  • 300–350 W · 00:16:32
  • 350–400 W · 00:07:08
  • 400–450 W · 00:03:05
  • 450–-1 W · 00:04:02

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz80 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

28.9.2023, 05:02:59 · 48.7 km · 01:21:50

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:02:57 0.6 %
Vollgas......... 4.7 km 00:07:26 -0.5 %
Wolfmühle --> Markt Schwaben 1.0 km 00:01:42 0.3 %
MS Ampel bis Ortsausgang 1.3 km 00:02:27 1.1 %
Radwegkracher nach Finsing 3.5 km 00:05:50 0.4 %
MS Climb Out 0.9 km 00:01:48 1.6 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur12.6 °C
  • Luftfeuchte92 %
  • Wind7.3 km/h
  • Bedingungenüberwiegend klar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.